خُضْرِيّين مصر-Egypt Vegans - يُصنع #التوفو عن طريق تخثّر حليب الصويا، ثم يتم ضغط الخثائر على شكل كتل بيضاء اسفنجية القوام تعرف باسم التوفو. التوفو خال من الغلوتين بشكل طبيعي ومنخفض في
التوفو » دليل شامل TOFU - YouTube
طريقة عمل التوفو في المنزل .. وما هي فوائده وأضراره ؟ | المرسال